오늘의 영단어 - bumpy : 울퉁불퉁한, 덜컹덜컹하는Example is better than precept. (본보기는 교훈보다 낫다오늘의 영단어 - border : 국경, 접경오늘의 영단어 - stagger : 비틀거리다, 망설이다, 흔들리게하다, 차등을 주다오늘의 영단어 - inure :익숙케하다, 단련하다, 공고히 하다오늘의 영단어 - nitrogen oxide : 산화질소우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - criticism : 비난, 비평, 질책오늘의 영단어 - cpl : corporal : 상병 오늘의 영단어 - dropout : 중퇴, 중도탈락