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작성자	신*선 [조회 : 6]
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현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 아직 원시적이다. 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 몇 천년 전과 크게 달라진 것이 없다. 따라서 우리의 몸은 아직도 많은 활동을 요구하고 있다. 하루에 5천 보 이상은 걸어야 장운동이나 여러 가지 신진대사가 정상적으로 이루어진다. 움직이지 않는 사람은 절대 건강해질 수 없다. -이경제 오늘의 영단어 - settle : 정착하다, 안주하다, 타결짓다, 결정하다 어떤 식물도 당신이 물을 주지 않거나 충분한 햇빛을 받지 못하면 시들어 죽고 맙니다. 이것은 기회도 마찬가지입니다. -오그 만디노 정치를 하는데 하늘의 법도를 따르는 것이 이상 없는 좋은 방법이다. 하늘은 공평하고 만물을 애육(愛育)한다. 이런 하늘의 법도를 정치의 법도로 삼으면 틀림이 없을 것이다. -묵자 오늘의 영단어 - wild cat rebellion attempt : 엉뚱한 반란기도 오늘의 영단어 - option : 선택권, 선택의 자유, 옵션 오늘의 영단어 - Seoul Education Committee : 서울시 교육위원회 오늘의 영단어 - allegedly : --한 것으로 알려진 오늘의 영단어 - at the crossroads : 기로에 서다, 위기에 직면하다 오늘의 영단어 - reconnaissance : 정찰, 수색, 답사, 지형조사